Διατροφή πρωτεΐνης - εξαιρετικά δημοφιλής με πολλές δίαιτες. Αυτή η δίαιτα στοχεύει κυρίως στην καύση λίπους. Στην πραγματικότητα, αυτή είναι η απλούστερη τεχνολογία που δίνει στο σώμα μια ανακούφιση.
Πώς να χάσετε βάρος και να τρώτε κανονικά. Ποια προϊόντα μπορούν να καταναλωθούν χωρίς περιορισμό. Ποια προϊόντα πρέπει να αποκλειστούν ή να περιορισμένα.